Ensuite, je vous apprends à écouter votre corps et vos ressentis parce que toutes les réponses sont en vous. Il est vraiment important que vous appreniez à vous écouter. C’est de cette manière que vous pourrez observer votre fonctionnement, et prendre conscience de vos blocages intérieurs (émotions, schémas du mental, fonctionnements venant de l’enfance, société, lignée etc). Bref, vous rendre compte de ce qui vous empêche d’être vous au quotidien.
Que faire ensuite ? Derrière chaque blocage se cache une opportunité de grandir, de découvrir une ressource cachée en vous. Il n’y a donc pas besoin de nettoyer, simplement d’apprendre à aimer tout ce qui se trouve en nous. Cela implique de vous aimer vous tel(le) que vous êtes. De l’amour propre découle la confiance en soi. En vous estimant tel(le) que vous êtes, libre du regard des autres, vous pouvez enfin oser être vous-même. Libre d’agir comme vous le souhaitez, au lieu de réagir automatiquement selon vos conditionnements inconscients. C’est cela la vraie liberté !
