Votre besoin
- Vous avez l’impression de vivre en pilote automatique : votre travail, votre vie personnelle n’ont plus de saveur ?
- Vous avez du mal à gérer votre stress au quotidien ?
- Vous avez vécu un burn-out, un choc de vie, une maladie grave, une séparation, perdu votre travail qui vous force à vous remettre en question par rapport à votre place dans la société ?
- Vous cherchez à remettre du sens dans votre vie, pour avoir envie de vous lever le matin pour aller au travail en étant heureux d’y aller ?
- Vous sentez qu’il y a quelque chose de plus profond en vous que vos pensées, mais vous ne savez pas comment faire pour y accéder ?
Une transformation intérieure pour mieux écouter son corps, ses émotions, et se connaître
![Joie de vivre](https://julien-delumeau.fr/wp-content/uploads/2021/07/comprendre-mon-feminin-julien-delumeau-accompagnant-74-creditphoto-istock.jpg)
Au bout de ce programme de transformation, vous serez capable de mieux écouter votre corps, vos émotions, votre intuition, et surtout votre cœur. Vous apprendrez à vous faire confiance, à vous estimer pour qui vous êtes, à oser être vous-même en toutes circonstances, libre du regard des autres.
Quelles sont les étapes de cette transformation ? Pendant 12 semaines, nous aborderons les thématiques suivantes :
- Écouter mon Corps / m’enraciner à la Terre
- Oser m’aimer tel que je suis
- Écouter et gérer mes émotions
- Exprimer mes ressentis et mes besoins
- Oser prendre ma place
- M’aligner sur ma mission de vie
Comment ?
Chaque thématique sera étudiée pendant 2 semaines sous la forme suivante : 1 séance individuelle (en présentiel ou via Zoom), complétée par des exercices de méditation (mp3), un cahier à remplir quotidiennement pour évaluer l’avancée de la transformation, et un entretien téléphonique de 15 min pour répondre aux questions sur la thématique étudiée.
Tarif et Inscriptions
900 € pour 3 mois. Promotion de lancement : 750 € pour la session de
septembre 2021. Facilités de paiement possibles.
Limité à 4 personnes par trimestre.
Afin de mieux individualiser le programme, l’inscription ne se fait qu’après un appel téléphonique gratuit au 07 85 10 59 70.