Votre besoin
- Vous avez l’impression de vivre en pilote automatique : votre travail, votre vie personnelle n’ont plus de saveur ?
- Vous avez du mal à gérer votre stress au quotidien ?
- Vous avez vécu un burn-out, un choc de vie, une maladie grave, une séparation, perdu votre travail qui vous force à vous remettre en question par rapport à votre place dans la société ?
- Vous cherchez à remettre du sens dans votre vie, pour avoir envie de vous lever le matin pour aller au travail en étant heureux d’y aller ?
- Vous sentez qu’il y a quelque chose de plus profond en vous que vos pensées, mais vous ne savez pas comment faire pour y accéder ?
Une transformation intérieure pour mieux écouter son corps, ses émotions, et se connaître
Au bout de ce programme de transformation, vous serez capable de mieux écouter votre corps, vos émotions, votre intuition, et surtout votre cœur. Vous apprendrez à vous faire confiance, à vous estimer pour qui vous êtes, à oser être vous-même en toutes circonstances, libre du regard des autres.
Quelles sont les étapes de cette transformation ? Pendant 12 semaines, nous aborderons les thématiques suivantes :
- Écouter mon Corps / m’enraciner à la Terre
- Oser m’aimer tel que je suis
- Écouter et gérer mes émotions
- Exprimer mes ressentis et mes besoins
- Oser prendre ma place
- M’aligner sur ma mission de vie
Comment ?
Chaque thématique sera étudiée pendant 2 semaines sous la forme suivante : 1 séance individuelle (en présentiel ou via Zoom), complétée par des exercices de méditation (mp3), un cahier à remplir quotidiennement pour évaluer l’avancée de la transformation, et un entretien téléphonique de 15 min pour répondre aux questions sur la thématique étudiée.
Tarif et Inscriptions
900 € pour 3 mois. Promotion de lancement : 750 € pour la session de
septembre 2021. Facilités de paiement possibles.
Limité à 4 personnes par trimestre.
Afin de mieux individualiser le programme, l’inscription ne se fait qu’après un appel téléphonique gratuit au 07 85 10 59 70.
